Dagens motion
Passade på att ta en promenad medans tvätten skulle bli klar i maskinen. Det hann bli en runda på 40 minuter iallafall. Efter ungefär halva så fick jag helt plötsligt sug efter att börja springa första gången sen jag slutade på fotbollen i höst. Så jag började jogga lite lätt och jag är förvånad över hur bra det faktiskt fick. Jag har nog bra grundkondition trost allt.
Kommentarer
Trackback